现代生活,工作压力较大,很多上班族一坐就是大半天,如果有跷二郎腿等不良习惯,很容易对颈椎等造成压迫,时间长了容易诱发疾病。那么该如
现代生活,工作压力较大,很多上班族一坐就是大半天,如果有跷二郎腿等不良习惯,很容易对颈椎等造成压迫,时间长了容易诱发疾病。
那么该如何测试颈椎部脊髓受压问题?只需要一个简单的动作。
据医生演示,检查时左手轻握患者右手腕部,使用另一只手的食指和中指,去夹住被检查者的中指,用拇指弹拨被夹中指指甲盖,如果弹拨过程中患者其余手指出现不自觉抖动,则视为霍夫曼试验阳性,代表其颈椎部脊髓受压比较严重,反之则不然。
据悉,所谓霍夫曼试验阳性,表示该侧腱反射亢进,提示上肢锥体束征(损伤或病变),常见于脑血管疾病等,也可见于颈椎病变。
有不少网友看到后选择了去测试,不过需要注意的是,测试需要两个人协同完成,单靠自己是不行的。
还有网友表示自己已经去中医院体检过了,正是霍尔征阳性,第二颈椎严重偏移,然后就是咔咔正骨。
那么该如何预防这种情况?其实也很简单,说白了就是保持良好的坐姿,不跷二郎腿,同时避免久坐,该起身舒展就舒展,同时保持一定的运动。
此外,即便是不幸中招也不用慌张,咨询医生的专业建议,针对性做出相关改善措施就好。
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